Hypnose
Was ist Hypnose und wobei kann sie helfen?
Bei der Hypnose handelt es sich um ein hocheffizientes und vielseitig einsetzbares Tool, denn sie kann durch die Arbeit mit dem Unterbewusstsein tief verankerte Problemen, Ängste oder Blockaden lösen. Hypnose wird seit Jahrtausenden als Heilmethode eingesetzt und ist seit 2006 ein anerkanntes Therapieverfahren.
In Hypnose entsteht ein Trancezustand, den unser Körper sehr gut kennt. Es ist ein Zustand, ähnlich dem kurz vor dem Einschlafen, wenn man die Umgebung um sich herum zwar noch wahrnehmen kann, aber doch schon fast im Schlaf ist.
Durch den leichteren Zugang zu unserem Unterbewusstsein und damit zu unseren Emotionen können bereits vorhandene Ressourcen und Kompetenzen aktiviert und gezielt an unbewussten Prozessen gearbeitet werden. Der Transfer in reale, alltägliche Situationen wird dadurch enorm erleichtert.
Hypnose kann dir genauso wie Coaching bei den verschiedensten Herausforderungen helfen und wird vielseitig eingesetzt. Sie hilft dabei, Ängste loszulassen, das eigene Selbstwertgefühl zu steigern, Gewohnheiten zu verändern und Stress zu reduzieren. Und das sowohl auf beruflicher, wie auch auf persönlicher Ebene.
Themenschwerpunkte - Was du mit meinem Hypnose-Coaching erreichst
Als zertifizierter Coach für Hypnose aus Karlsruhe ist es meine Aufgabe, mit dir gemeinsam dein Thema aufzulösen. Befreie dich von deinen inneren Blockaden, die dich davon abhalten, dein Ding zu machen! Ich nehme dich an die Hand und zeige dir, welche Potenziale in dir schlummern. Lass sie uns gemeinsam aufwecken für ein Leben, dass du dir schon so lange gewünscht hast!
Steigere dein Selbstwertgefühl
Verabschiede dich von einschränkendem Perfektionismus
Glaube endlich an "Ich bin gut genug"
Lerne dir und dem Leben zu vertrauen
Verändere dein Mindset zu Essen und Gewicht
Verabschiede doch von Stress-Symptomen und innerer Unruhe
Mach dich frei von Ängsten und Panik (z. B. Trennungsangst, Zukunftsangst, Flugangst, Prüfungsangst, Spinnenphobie)
Lass schlechte Gewohnheiten los (z.B. mittels Rauchentwöhnung)
Schlafe wie eine Göttin
Befreie dich von inneren Blockaden und Glaubenssätzen
Heile dein inneres Kind
Verschaffe dir mehr Motivation und Erfolg
Treffe deine Herzensentscheidung
Überwinde Selbstzweifeln und Unsicherheit
Du kennst die Lösung. Du weißt es nur noch nicht.
Milton Erickson
Meine Überzeugung
Die Antwort liegt in dir. Du bist der Experte für dein Leben. Und ich bin als Hypnosecoach aus Karlsruhe an deiner Seite, um dich zu unterstützen und auf deinem Weg zu begleiten. Ich helfe dir dabei, tief in dich hineinzuhören und durch die Arbeit mit deinem Unterbewusstsein langfristige Veränderungen zu erzielen.
Coaching ist ein Prozess. Für mich ist es ein Prozess auf Augenhöhe, der dir „Hilfe zur Selbsthilfe“ anbietet. Du erhältst von mir keine gut gemeinten Ratschläge, sondern entwickelst die Lösung selbst. Meine Hypnose-Coachings zeichnen sich durch eine wertschätzende Grundhaltung aus. Ebenso durch Empathie und Orientierung an Ressourcen und Lösungen.
Um mein Wissen beständig aktuell zu halten, besuche ich regelmäßig Fort- und Weiterbildungen. Ich bin ich Teil der CoachingCommunity, in der regelmäßige Supervisionen und Mentorcoachings stattfinden.
Außerdem berücksichtige ich in meinen Coachings die Kernkompetenzen der International Coaching Federation.
Daher sind Vertraulichkeit und Datenschutz für mich selbstverständlich.